Gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai ir gydymas

Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė yra sėslios gyvenimo būdo, netinkamos mitybos, rezultatas. Pirmieji ligos požymiai gali atsirasti sulaukus 25 metų, jei nepradėsite gydymo, atsiras sunkių komplikacijų. Ligos terapijoje naudojamas integruotas požiūris - gydymas nuo narkotikų, dietos terapija, kineziterapija ir kineziterapija.

Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės priežastys

Gimdos kaklelio osteochondrozės-degeneraciniai distrofiniai tarpslankstelinių diskų pokyčiai, sąnariai, dėl kurių sumažėja kaklo mobilumas, stipraus skausmo sindromo atsiradimas. Pagrindinė ligos vystymosi priežastis yra mineralinio metabolizmo pažeidimas, dėl kurio kaulai ir sąnariai tampa ne tokie stiprūs. 

Kodėl yra gimdos kaklelio osteochondrozė:

• antsvoris, sėslus gyvenimo būdas;
• laikysenos pažeidimas, skoliozė;
• reumatas;
• Plokščios pėdos;
• VSD;
• Netinkama mityba.

Investicijos į gimdos kaklelio slankstelių deformaciją gali išprovokuoti sužalojimus, stuburo mėlynes, per didelį fizinį aktyvumą, stresą. Moterims osteochondrozė dažnai būna nėštumo metu, menopauzė - atsižvelgiant į hormoninių pokyčių foną, mažėja kalcio kiekis, kaulų audinys tampa trapus.

Bendrieji simptomai ir požymiai

Nuolat padidėjus gimdos kaklelio slankstelių apkrovai, atsiranda raumenų spazmas, suspaudžiami gimdos kaklelio stuburo indai, sutrikdytas kraujotakos procesas, gedimai įvyksta metaboliniuose procesuose - tarpslankstinių diskų struktūra keičiasi, jie deformuojami, pradeda išsikišti už nugaros kolonėlės.

Kaip pasireiškia gimdos kaklelio regiono osteochondrozė:

• Roko sindromas - nervų galūnių suspaudimo fone atsiranda skausmas, kuris plinta nuo kaklo iki pečių ašmenų, dilbiai uždengia priekinę krūtinės sieną;
• raumenų silpnumas rankose, pastebima kaklo edema;
• Kai galva juda, išgirsta būdingas traškumas;
• silpnumas, lėtinis nuovargis, kraujospūdžio pokyčiai;
• Koordinacijos pažeidimas, galva dažnai svaigsta galva, išpuoliai lydi pykinimą, vėmimą;
• regėjimo ir klausos regėjimas, triukšmas, skambėjimas ausyse;
• galūnių tirpimas, kalba;
• dažna migrena;
• 45–65 metų moterims, miego metu, tirpimą, dilgčiojimą viršutinėse galūnėse, išpuoliai gali būti kartojami kelis kartus per naktį.

Dėl gimdos kaklelio osteochondrozės sutrikę mitybos ir kraujo tiekimas smegenims atsiranda neurotinių sutrikimų - nerimas, dirglumas, nuotaikos svyravimai, miego sutrikimas.

Gimdos kaklelio osteochondrozės klasifikacija

Tobulėjant osteochondrozei, praeina keli vystymosi etapai, kurių kiekvienas turi būdingų savybių. Kaip atrodo paveiktas stuburas skirtinguose etapuose, galite pamatyti nuotraukoje.

Ligos vystymosi laipsnis:

1.  1 -ojo laipsnio osteochondrozė - pradinė stadija vyksta be ypač ryškių simptomų. Žmogui rūpi reti ir nedideli skausmai, kai sukant ir pakreipiant galvą, nugaros raumenys greitai pavargsta.
2.  2 -ojo laipsnio osteochondrozė - slanksteliai tampa nestabilūs, suspaudė nervą, nemalonius pojūčius kakle įgyja ryškų pobūdį, duoda jį į petį, ranka. Papildomi simptomai yra padidėjęs nuovargis, dažni galvos skausmai pakaušio srityje, blaškymasis.
3.  3 -iojo laipsnio osteochondrozė - skausmas įgyja lėtinį pobūdį, apima viršutinę nugaros dalį, rankos, tariamas raumenų silpnumas, galūnės yra nutirpusios, išsivysto tarpslankstelinė išvarža ir dažnai atsiranda galvos svaigimas.
4.  4 -ojo laipsnio osteochondrozė - visiškas tarpslankstelinių diskų sunaikinimas, jie pakeičiami jungiamuoju audiniu, patologinis procesas apima kelis stuburo segmentus. Pažeidžiama koordinacija, galvos svaigimas yra greitas, o ausyse atsiranda triukšmas.

Ūminė osteochondrozė - lėtinės ligos formos pasekmė, pasižymi stipriu aštraus skausmo priepuoliu, kuris įvyksta staiga po pabudimo.

Su kuriuo gydytoju susisiekti?

Kai atsiranda gimdos kaklelio osteochondrozės požymiai, būtina aplankyti neuropatologą, kai kuriose ligoninėse yra daugiau vertebrologo - specialistas būtent gydo stuburo ligas.

Diagnostikos metodai

Atliktos osteochondrozės formos turi ryškų klinikinį vaizdą, kuris leidžia jums pradėti pradinę diagnozę jau pradinio tyrimo metu. Instrumentinės diagnozės metodai padės nustatyti degeneracinių slankstelių pokyčių laipsnį.

Pagrindiniai osteochondrozės egzaminų tipai:

• X -ray - metodas efektyvus tik ankstyvosiose patologijos vystymosi etapuose;
• MRT - ekrane, kaulų struktūrų struktūrą, tarpslankstelinių išvaržų vystymosi dydį ir kryptį, nugaros smegenų būklę;
• CT - metodas yra ne toks efektyvus nei MRT, nes jis nepateikia tikslios informacijos apie išvaržų buvimą ir dydį;
• Dupleksinis nuskaitymas - leidžia pamatyti kraujo tėkmės sutrikimus;
• Elektroneurografija - parodo žiupsnelių, uždegimų, kitų nervo pažeidimų buvimą;
• Rheoencefalograma - nustatyta už kraujo tiekimo į smegenis pažeidimą.

Atliekant taikomą ir išsamų tam tikrų slankstelių būklės tyrimą, atliekama diskografija - į tarpslankstelinį diską įvedama kontrastinė terpė, leidžianti pamatyti menkiausius audinių pokyčius, kad būtų galima atskirti cikatrinius pokyčius iš išvaržos.

Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės gydymo būdai

Pradiniame vystymosi etape osteochondrozė gali būti išgydyta be vaistų, pakanka peržiūrėti dietą, kasdienį režimą ir reguliariai atlikti specialių pratimų kompleksą. Esant pažengusioms ligos formoms, efektyvus gydymas yra įmanomas tik tuo atveju, jei vartojami įvairūs vaistai, kurie padeda sustabdyti degeneracinius slankstelių pokyčius.

Terapinių priemonių kompleksas būtinai apima kineziterapiją - elektroforezė su vaistais, ultragarsu, magnetoterapija, lazerinė terapija. Šie metodai padeda susidoroti su skausmu, uždegimu, audinių patinimu, pagerinti metabolinius procesus ir kraujotaką.

Medicininis kūno kultūra

LFK skiriamas atsigavimo metu, kai paūmėjus osteochondrozei, fiziniai pratimai yra kontraindikuojami, gimnastika yra paprasta, tai galima padaryti namuose, reikia reguliariai daryti.

Bubnovsky gimdos gimdos kaklelio osteochondrozės gydymui ir prevencijai:

1. Stovint, laisvai nuleiskite rankas išilgai kūno. Pakreipkite galvą į priekį, pabandykite į krūtinę su smakru, pritvirtinkite padėtį iki sąskaitos 3. Pakreipkite galvą atgal, smakras atrodo aukštyn, suskaičiuokite iki 3. Grįžkite į pradinę padėtį.
2. Stovinėje padėtyje pasukite galvą į dešinę, kairę, kiekviename kraštutiniame taške, kad kelias sekundes nustatytumėte padėtį. Pakartokite 3 kartus kiekvienoje eilutėje.
3. Stovintoje padėtyje pakreipkite galvą į dešinę, kairėje, pabandykite pasiekti petį ausimi, laikykite padėtį 30 sekundžių. Atlikite 6 pakartojimus kiekviena kryptimi.
4. Stovėdamas, rankos ant diržo, smakras yra lygiagreti grindims, ištemptas į priekį. Pasukite galvą, smakras, kad gyventų ant peties, šiek tiek pasukite kūną, pasilikite pusę minutės. Atlikite 6 pakartojimus kiekviena kryptimi, gali atsirasti nedidelis stuburo skausmas.
5. Sėdintoje padėtyje nugara yra tiesi, rankos ant kelių. Praskieskite tiesias rankas į šonus, šiek tiek atgal, tuo pačiu pakreipkite galvą atgal, grįžkite į pradinę padėtį, pakartokite 5 kartus.
6. Sėdėdama galva, kad pasuktumėte į dešinę, kairiosios rankos delnas gyvena ant dešiniojo peties, alkūnė lygiagreti grindims, dešinė ranka guli ant kelio ir grįžta į pradinę padėtį. Atlikite 6 pakartojimus kiekviena kryptimi.
7. Sėdimoje padėtyje pakelkite rankas per galvą, gerai, kad prisijungtumėte, šiek tiek sulenkite alkūnes, pasukite galvą į šoną, kol pasirodys lengvas skausmas, kelias sekundes pritvirtinkite padėtį kraštutiniame taške. Pakartokite 6 posūkius kiekviena kryptimi.

Tarp pratimų darykite 30 sekundžių pertrauką. Prieš pradedant gimnastikos pradžią, būtina nusiprausti po šiltu dušu, uždirbti kelis lygius galvos pakreipimus skirtingomis kryptimis, kad sušildytų raumenis. Kai įkrovimas bus baigtas, lengvas ruožas padės išvengti nemalonių pojūčių kitą dieną.

Gydymas narkotikais

Narkotikų terapija osteochondrozei siekiama pašalinti nemalonius pojūčius, atkurti slankstelių mobilumą, sulėtinti degeneracinius audinių pokyčius. Aštrūs skausmo priepuoliai pašalinami atliekant NVNU ar kortikosteroidų injekcijas, lėtinė ligos forma gydoma tepalais, tabletėmis.

Kaip gydyti osteochondrozę:

• NVNU, jie gaminami tablečių pavidalu ir priemonėmis išoriniam naudojimui, pašalinta edema, skausmas;
• kortikosteroidai - sustabdyti ūminio skausmo sindromą;
• B Vitaminai, metaboliniai procesai audiniuose atkuria metabolinius procesus;
• Chondroprotektoriai - prisideda prie kremzlės audinio atkūrimo;
• Narkotikai pagerinti kraujotaką, smegenų mityba;
• Nootropikai - pagerinti smegenų funkciją, atmintį;
• Musorelaxants - pašalinkite raumenų spazmą;
• Vietiniam gydymui naudojami tepalai ir geliai su priešuždegiminiu, atšilimo poveikiu.

Norint, kad vaistų terapija būtų veiksminga, būtina ją derinti su mankštos terapija, laikytis dietos, kitaip jokie vaistai nepadės atsikratyti osteochondrozės.

Liaudies gynimo priemonės

Populiarus gydymas turi būti naudojamas kaip vaistų terapijos ir kūno kultūros papildymas, netradiciniai metodai visiškai neatsikratys šios ligos.

Ką daryti su gimdos kaklelio osteochondroze namuose:

1. Supilkite šviežią krienų lakštą verdančiu vandeniu, šiek tiek atvėsinkite, pritvirtinkite prie kaklo viduje, pritvirtinkite plonu natūraliu audiniu. Atlikite procedūrą prieš miegą, palikite kompresą visą naktį.
2. Atižėkite žalias bulves ant dailios teritorijos, sumaišykite vienodai proporcijas su šiltu skystu medumi. Kompresai naudokite mišinį, procedūra atliekama 1–2 kartus per savaitę.
3. Sumaišykite žalią kiaušinį su 100 ml saulėgrąžų aliejaus, 20 ml acto ir 20 g miltų, 48 valandas išimkite mišinį tamsioje vietoje, nuimkite plėvelę iš paviršiaus. Priemonė prieš miegą sutepti uždegtą vietą, laikykite šaldytuve.
4. Gegužės mėn. Surinkite pušies pumpurus iki 2 cm ilgio, supjaustykite į plonus apskritimus, sulenkite į tamsiojo stiklo indą. Norėdami gauti 1 dalį žaliavos, paimkite 2 cukraus dalis, išimkite vaistą tamsioje vietoje 2 savaites. Gerkite 5 ml mišinio tris kartus per dieną, ne iškart nurykite, 2–3 minutes laikykite burnoje. Kurso trukmė yra 15–20 dienų, pakartokite 2–3 kartus per metus.
5. Smulkinkite 150 g nuluptų česnakų ir 400 g spanguolių, sulankstykite mišinį stikliniame inde, po 24 valandų įpilkite 800 ml medaus, sumaišykite. Paimkite 5 ml vaistų tris kartus per dieną prieš valgį.

Norėdami susitvarkyti su stipraus skausmo, ištiesti druskų perteklių padės kopūstų lakštui, suteptam medaus, suspaudimo, kad ant kaklo būtų pritvirtintas šiltu šaliku, kad galėtų palikti visą naktį.

Masažas su gimdos kaklelio osteochondroze

Masažas padeda sustiprinti raumenų tonusą, pagerinti audinių kraujotaką, o specialistas veda seansus sunkiomis osteochondrozės formomis. Esant lengvoms ligos formoms, savarankiškas masažas padės prevencijai - gydymas atliekamas namuose.

Masažo technika:

1. Šildykite raumenis - abiem rankomis, intensyviai praleidžiami išilgai užpakalinio, šoninio kaklo paviršiaus iš viršaus į apačią. Šildymo laikas - 2 minutės.
2. Paspauskite delno kraštą iki kaklo dugno, juda judesius į plaukų augimo sritį, tada - į pečių sąnarius.
3. Abiejų rankų pirštų galiukai paverčia žiedinius judesius pakaušio srityje nuo plaukų augimo linijos iki dilbio - nuo stuburo iki ausų ir nugaros.
4. Suspauskite gimdos kaklelio raumenis iš apačios į viršų, tada priešinga kryptimi.
5. Glostydami nuo galvos galo iki pečių ašmenų - atlikite po kiekvieno tipo mankštos.

Galimos pasekmės ir komplikacijos

Gimdos kaklelio regione slanksteliai yra arti vienas kito, tarpslankstelinių diskų aukštis yra mažas, todėl įvairios osteochondrozės komplikacijos atsiranda net esant nereikšmingiems degeneraciniams kaulų audinio pokyčiams.

Kas yra pavojinga gimdos kaklelio regiono osteochondrozė:

• dažni migrenos muštynės;
• širdies ritmas, aterosklerozė;
• išsikišimas, tarpslankstelinė išvarža, kaulų upės šurmulys;
• rimtos smegenų patologijos;
• Slankstelio arterijos liumeno susiaurėjimas, dėl kurio atsiranda VSD, smegenų hipertenzija, negalia;
• Stuburo insultas.

Gimdos kaklelio osteochondrozės kontraindikacijos

Norint, kad osteochondrozės gyvenimo būdas būtų pilnas, būtina išvengti veiksmų, kurie gali išprovokuoti skausmo atsiradimą, ligos paūmėjimą.

Ko negalima padaryti naudojant gimdos kaklelio osteochondrozę:

• miegoti ant labai kieto ar minkšto čiužinio, ant aukštos pagalvės;
• Pakelkite svorius, jei jums reikia pakelti ką nors sunkaus, turite tai padaryti tiesiai atgal su sulenktais keliais;
• Dėvėkite maišą ant vieno peties;
• Pabaigus patologiją, atlikite aktyvius galvos judesius, kaklą;
• dūmai, vartoti alkoholį;
• Vaikščiokite be šaliko šaltu oru, sėdėkite grimzlėje, prie oro kondicionieriaus;
• Ilgą laiką būti nepatogioje padėtyje, sėdint;
• Dėvėkite batus aukštai;
• Verkdamas kaklą.

Šilumos procedūros - šildant kompresus, apsilankymas vonioje, šildant mėlyna lempute, galima atlikti tik ligos remisijos stadijoje. Dėl paūmėjimo šiluma tik trumpam palengvins skausmą, tačiau netrukus nemalonūs pojūčiai grįš, jų pasireiškimo laipsnis padidės.

Ligos prevencija

Norint išlaikyti stuburo sveikatą, pakanka laikytis paprastų prevencijos taisyklių.

Kaip išvengti gimdos kaklelio osteochondrozės:

• Atsikratykite perteklinio svorio;
• Kiekvieną rytą daryk gimnastiką, daryk plaukimą, jogą, šokančius;
• Daugiau laiko praleisti gryname ore, rytiniai pasivaikščiojimai yra ypač naudingi;
• Tinkamai valgykite, kontroliuokite druskos vartojimą, stebėkite gėrimo režimą;
• Sėdėdami kas valandą, atlikite šiltą kaklo, stebėkite laikyseną;
• Laikykite kaklą šiltą;
• Ūkis, venkite fizinio, psichinio ir emocinio pervargimo.

Gimdos kaklelio osteochondrozė yra lėtinė, lėtai progresuojanti liga, ligos požymiai nėra iš karto pasireiškiantys. Kompetentingas tradicinių ir liaudies gydymo metodų, gimnastikos ir dietos metodų derinys padės susidoroti su nemaloniais simptomais, o paprastos prevencinės priemonės gali išvengti patologijos atkryčio.